সোমবার, ২০ জুলাই ২০২৬, ০৭:৪৩ অপরাহ্ন
শিরোনাম
দিনে ঘুমের ঝিমুনি আসে? এসব কারণ দায়ী নয় তো!
দিনের বেলায় ব্যক্তিগত কিংবা অফিসের কাজের সময় অনেকেরই ঘুমে ভারী হয়ে আসে চোখ, হাই ওঠে। এমনও হয়ে থাকে টেবিলে বসে কাজের সময় ঝিমুনি আসে। এসব কারণে কাজের মনোযোগ নষ্ট হয়। বিস্তারিত...
নাশতার আগে নাকি পরে ব্রাশ? ডেন্টিস্টরা কী বলছেন
সকালে ঘুম ভাঙার পর থেকেই মুখে এক ধরনের অস্বস্তি কাজ করে। অনেক সময় দুর্গন্ধও টের পাওয়া যায়। এর পেছনে মূল কারণ দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া। রাতে ঘুমের সময় আমাদেরবিস্তারিত...
গ্যাস্ট্রিক রোগীদের জন্য লেবুপানি কি নিরাপদ?
লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি ফল, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি থেকে শুরু করে হজম প্রক্রিয়া উন্নত করা পর্যন্ত নানা উপকারে আসে। বিশেষ করে সকালে খালি পেটে লেবুপানি পানবিস্তারিত...
দীর্ঘ জীবন চান? প্রতিদিন এই খাবারগুলো খান
আমাদের দেশে বেশির ভাগ মানুষ বর্তমানে হৃদরোগ,ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। তরুণদের মধ্যেও বর্তমানে এইসব রোগের বিস্তার দেখা যাচ্ছে। আগামী বছরগুলোতে আরও বাড়তে পারে। এর জন্য দায়ী করা যেতে পারে,বিস্তারিত...
যে পাঁচ খাবার নিয়মিত খেলে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি কমে
ক্যানসার একটি কোষ পর্যায়ের অসুখ। সহজে বললে, এই রোগে আক্রান্ত রোগীর কোষ অস্বাভাবিক হারে বৃদ্ধি পায়। এই কোষগুলোর আচরণও কিন্তু সুস্থ-স্বাভাবিক নয়। এই কারণেই মাথা চাঁড়া দেয় একাধিক জটিল-কুটিল সমস্যা।বিস্তারিত...
