বুধবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৪, ০৫:২৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম
জাম্বুরা কেন খাবেন?
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশি ফলের মধ্যে অন্যতম পরিচিত ফল হলো জাম্বুরা। টক-মিষ্টি স্বাদের রসালো এই ফলের রয়েছে অনেক গুণ। ভিটামিন সি এবং ফাইবারের একটি চমৎকার উৎস এই জাম্বুরা, যা ওজনবিস্তারিত...
নিয়মিত যে ফলগুলো খেলে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমে!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আজাকাল কিডনির সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কমবয়সিদের মধ্যেও এই সমস্যার বাড়বাড়ন্ত দেখা যাচ্ছে। জল কম খাওয়া, দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখা, বাইরের খাবার বেশি করে খাওয়া— এমন কিছু কারণেইবিস্তারিত...
দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুন্দর হাসির জন্য চাই সুন্দর দাঁত। সেই দাঁতেরও যত্নের প্রয়োজন। দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা আমরা অনেকেই বুঝিনা। যার ফলে পরবর্তীতে ভোগান্তিতে পড়তে হয়। দাঁতের সঠিক পরিচর্যা নাবিস্তারিত...
গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভরসা করতে পারেন যেসব পানীয়তে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নানা অনিয়মের কারণে গ্যাসের সমস্যায় ভুগতে থাকেন অনেকেই। গ্যাসের ওষুধ খেলে হয়তো সুস্থ হয়ে ওঠা যায়, কিন্তু এই ধরনের ওষুধ বেশি না খাওয়াই ভালো। বরং ঘরোয়া কয়েকটিবিস্তারিত...
ডেউয়া ফল খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নামটা একটু অদ্ভুত, ‘ডেউয়া’। দেখতে কিছুটা ছোট-খাটো কাঁঠালের মতো। তবে স্বাদ আলাদা। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফল বর্ষায় পাওয়া যায়। দেশীয় ফল ডেউয়া দামেও মোটামুটি সস্তা। কাঁচা থাকতেবিস্তারিত...
ক্যানসার প্রতিরোধ করে কাঁকরোল!
স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রকৃতি আমাদের হাতের কাছেই সাজিয়ে দিয়েছে কিছু অত্যন্ত উপকারী শাক, সবজি এবং ফল। শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য যেগুলো নিয়মিত খাওয়ার কোনো বিকল্প নেই। তবে বিশ্বায়নের সঙ্গে তাল মিলিয়েবিস্তারিত...
থাইরয়েডের সমস্যায় যে খাবারগুলো খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : থাইরয়েডের সমস্যায় বিশ্বব্যাপী ভুগছেন লক্ষ লক্ষ মানুষ। এটি থাইরয়েড গ্রন্থির স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে। সঠিক চিকিৎসা না করা হলে এটি হার্ট, মস্তিষ্ক, লিভার, কিডনি এবং ত্বকসহ বিভিন্নবিস্তারিত...
ডেঙ্গু হলে যা খাবেন, যা খাবেন না!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশব্যাপী বাড়ছে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। বড়দের পাশাপাশি বাচ্চারাও ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হচ্ছে। এ রোগের বড় সমস্যা হলো প্লেটিলেট কমে যাওয়া। ডেঙ্গুতে আক্রান্ত কারও কারও খুব দ্রুত প্লেটিলেটবিস্তারিত...
রোগ প্রতিরোধের টনিক কাঁঠালের বিচি
স্বাস্থ্য ডেস্ক : টনিক যেভাবে কাজ করে, কাঁঠালের বিচিও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সেভাবেই কাজ করে। তাই কাঁঠালের বিচিকে উত্তম এক টনিক বলাই যায়। কাঁঠালের বিচির সবচেয়ে বড় জিনিস হচ্ছেবিস্তারিত...
জ্বর হওয়ার ৭২ ঘণ্টার মধ্যে অ্যান্টিবায়োটিক নয়
ঢাকা : দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়ছে। ফলে একটু জ্বর হলেই আতঙ্কিত হয়ে অনেকে অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় ওষুধ সেবন করছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অ্যান্টিবায়োটিকের যথেচ্ছ ব্যবহারে রোগীরা মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে পড়ছেন। জ্বরবিস্তারিত...
