বুধবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৪, ০৫:২৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম
যাদের পেঁপে খাওয়া বারন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পেঁপে অনেকের পছন্দের একটি ফল। এই ফলটি ভিটামিন সি এবং এ এর ভাণ্ডার। পেঁপে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভূমিকা রাখে। পেঁপের অনেক পুষ্টিগুণ থাকা সত্তেও এইবিস্তারিত...
ডেঙ্গুজ্বরের লক্ষণ ও সতর্কতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দিন দিন দেশে ভয়ঙ্কর রূপ নিচ্ছে ডেঙ্গু । ডেঙ্গুতে গত ২৪ ঘণ্টায় (সোমবার সকাল আটটা থেকে মঙ্গলবার সকাল আটটা পর্যন্ত) আরও ৫ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়েবিস্তারিত...
ক্যানসারসহ বহু জটিল রোগ প্রতিরোধ করে তুঁত গাছ! চেনেন আপনি?
উদ্ভিদবিদ্যা সংক্রান্ত আধুনিক গবেষণায় নানা অজানা সব তথ্য উঠে আসছে। সম্প্রতি তুঁত গাছ এবং এর ফল নিয়েও অনেক নতুন কথা জানা যাচ্ছে। চেনেন এই গাছ আর ফল? জানা গেছে, তুঁতবিস্তারিত...
জামরুল খেলে শরীরে মিলবে যেসব উপকার!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : জামরুল অনেক উপকারী ফল হলেও গ্রীষ্মকালীন আম-কাঁঠাল-লিচুর তুলনায় এটি অনেকটা অবহেলিত। রসালো হলেও এ ফল তেমন সুস্বাদু না, আর এ কারণেই হয়তো এই ফল অনেকেই খান না।বিস্তারিত...
দেশের ৫০ শতাংশের বেশি মানুষ জানেন না তাদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ফাতেমা বেগম বাস করেন রাজধানীর খিলগাঁও এলাকায়। বয়স তার ৫৩ বছর। গ্রামারে বাড়ি জামালপুরের সরিষাবাড়িতে। ফাতেমা পেশায় একজন চা বিক্রেতা। মাস দুয়েক আগে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা নিয়েবিস্তারিত...
ভিজিয়ে খেলে যেসব খাবারের পুষ্টিগুণ বাড়ে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্থ থাকতে নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করা জরুরি। কেননা কী খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে আমাদের শরীর কেমন থাকবে। কিছু খাবার রয়েছে যা শুকনো খাওয়ার চেয়ে ভিজিয়ে খেলেবিস্তারিত...
লিভার সমস্যায় ভুগছেন কি না যে ৩ লক্ষণে বুঝবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : লিভারের সমস্যা হওয়ার নির্দিষ্ট কোনও কারণ নেই। দীর্ঘদিনের অনিয়ম, মদ্যপানের প্রবণতা, শরীরচর্চা না করা— এ সব কারণেই ফ্যাট জমছে লিভারে। যে কোনও বয়সেই এই সমস্যা হতে পারে।বিস্তারিত...
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডাবের পানি উপকারী না ক্ষতিকর? কী বলছেন গবেষনা
স্বাস্থ্য ডেস্ক: সদ্যই ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে সিদ্দিকুর রহমানের। কিছু দিন আগেই সরকারি চাকরি থেকে অবসর নিয়েছেন। হাতে অখণ্ড অবসর। কিন্তু মন একেবারেই ভালো নেই তার। চিকিৎসক প্রায় সব খাবার খাওয়াইবিস্তারিত...
ভিটামিন ডি এর ঘাটতি পূরণে যে ৫ খাবার খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি জরুরি। হাড় ভালো রাখতে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন পড়ে এই ভিটামিন। ভিটমিন ডি এর সবচেয়ে বড় উৎস হলো সূর্যের আলো। তাই এই ভিটামিনেরবিস্তারিত...
কিডনি নষ্ট হওয়ার ৫ লক্ষণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : কিডনির অসুখ নিয়ে হেলাফেলা করার সুযোগ নেই। কারণ শরীরের এই অংশ নষ্ট হলে তা মরণঘাতি হয়ে ওঠে। আপনার ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনির অসুখের পারিবারিক ইতিহাস থাকলে বাবিস্তারিত...
